نمایش

دانلود کتاب تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

دانلود رایگان کتاب بررسی تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

دانلود مجله تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

دانلود کتاب تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب – دانلود رایگان کتاب بررسی تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب – دانلود مجله تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب – علم افشا

بررسی تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

جواد شاهین فراق، حسین زراعتیبه، فاطمه نسیمی، سعید شجاعی

ام مربی، متخصص بیهوشی، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی،

بجنورد، ایران. به مربی، کارشناسی ارشد پرستاری مراقبت ویژه نوزادان، دانشکده پرستاری و مامایی،

دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، بجنورد، ایران. : مربی، کارشناسی ارشد پرستاری مراقبت ویژه

نوزادان، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی جهرم، جهرم، ایران

کارشناس هوشبری، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، بجنورد، ایران.

چکیده سابقه و هدف: اضطراب زیاد و طولانی مدت معمولا همراه با پاسخ های فیزیولوژیک از جمله افزایش

متابولیسم، کاهش ایمنی بدن و افزایش کار دستگاه قلب و عروق بوده، همچنین رابطه مهمی بین اضطراب و

مرگ و میرهای بعد از آن وجود دارد که حاکی از اهمیت این اختلال به عنوان مساله ای در بهداشت و

تندرستی عمومی است. سوال این است که در طب سنتی، مصرف چه گیاهانی برای درمان اضطراب گزارش

شده است. مواد و روش ها: در این مطالعه، مقالات از طریق جستجوی الکترونیکی با وارد کردن کلید واژه

های مورد نظر در بانکهای اطلاعاتی Iruarriedexو pubmed Sciencedirect

( Roglew lolar ، SID

دانلود کتاب تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

دانلود رایگان کتاب بررسی تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

دانلود مجله تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

از بازه زمانی تحت پوشش این بانک ها تا سال ۲۰۱۵ به دست آمد و در نهایت مقالاتی که در بازه زمانی ۱۹۹۵

تا ۲۰۱۵ به بررسی اثرات گیاهان دارویی بر اضطراب پرداخته بودند، مورد نقد و بررسی قرار گرفتند. نتیجه

گیری: مرور مقالات موجود نشان داد که در طب سنتی از گیاهان بسیاری که دارای خواص ضداضطرابی و

آرامبخشی هستند نام برده شده است. مطالعات انجام شده بر روی سنبل الطیب، اسطوخودوس، خارمریم،

فلوس، گل سرخ، صمغ پسته، زیر فون، علف چای، رازیانه، بابونه، اسفناج و بهار نارنج این گیاهان دارای اثرات

ضداضطرابی می باشند اما با توجه به اینکه بر روی همه گیاهان ذکر شده مطالعات کافی انجام نگرفته نمی

توان به طور دقیق میزان تاثیر گذاری آنها بر اضطراب را با یکدیگر مقایسه نمود. لذا بنظر می رسد که این

گیاهان با خواص آرامبخشی و ضداضطرابی بعد از انجام مطالعات مورد نیاز در صورت داشتن تاثیرگذاری کافی

بتوانند جایگزین مناسبی برای داروهای شیمیایی باشند

دانلود کتاب تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

دانلود رایگان کتاب بررسی تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

دانلود مجله تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

مقدمه:
اضطراب پدیده شایع عصر ما و در عین حال با پیشینه ای به طول تمامی تاریخ همواره مورد توجه بشر بوده

است. اصولا بشر از دیر باز خود را با دو پدیده ترس و اضطراب همراه دیده و همواره در صدد یافتن راه هایی

جهت فایق آمدن بر این مشکلات و تسکین در برابر آن ها بوده و در این راه به نتایج شگرفی نیز رسیده، اما

هنوز به موفقیت کامل دست نیافته است.(۱) اضطراب که واکنش طبیعی به فشار روانی است دارای مولفه

های رفتاری، بدنی و ذهنی است و همچنین نوعی تصور است که وجود خارجی و عینی ندارد ولی در تفسیر

پدیده های مشاهده پذیر می تواند مفید باشد.( ۲ و ۳) اگرچه

عقیده بر این است که اضطراب کم برای حیات و زندگی روزمره لازم است، اما اضطراب زیاد نیز زیان های

جدی بر جسم، روان، روابط اجتماعی، حرفه و تحصیلات وارد می آورد و فرد را از دارا بودن یک سلامت کیفی

قابل قبول در زندگی محروم می نماید. (۴) اضطراب زیاد و طولانی مدت معمولا همراه با پاسخ های

فیزیولوژیک از جمله افزایش متابولیسم، کاهش ایمنی بدن و افزایش کار دستگاه قلب و عروق بوده،|

همچنین رابطه مهمی بین اضطراب و مرگ و میرهای بعد از آن وجود دارد که حاکی از اهمیت این اختلال به

عنوان مساله ای در بهداشت و تندرستی عمومی است. به نظر می رسد افسردگی ثانویه شایع ترین و

احتمالا جدی ترین عارضه

دانلود کتاب تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

دانلود رایگان کتاب بررسی تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

دانلود مجله تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

اضطراب باشد و در واقع افسردگی بیش از خود اضطرب باعث می شود بیمار در جستجوی درمان برآید.(۵)

اضطراب امروزه به عنوان یک بیماری مهم مطرح است و پیچیدگی های

جاری تمدن، سرعت تغییرات و بی توجهی نسبی به مذهب و ارزش های خانوادگی، برای فرد تعارض ها و

اضطراب های تازه ای به وجود آورده است.(۱) به طوری که امروزه ضمن آن که اختلالات اضطرابی یکی از

شایع ترین بیماری های روانپزشکی در کل جامعه محسوب می شود، سهم بسزایی (۱۵ تا ۲۰ درصد) | از

مراجعین به درمانگاه های داخلی را نیز شامل می گردد. (۷) | در بعضی از موارد اضطراب بدون نیاز به درگیری

پزشک در این ماجرا می تواند درمان گردد. این موارد اضطراب طبیعی نام دارند که طی آن اضطراب به خوبی

توسط بیمار کنترل شده و بر طرف می شود مثل ترس ناشی از امتحان نهایی و یا ترس ناشی از مصاحبه. در

چنین شرایطی استرس می تواند توسط اعمال و روش هایی از جمله صحبت با شخص مورد اعتماد، روش

های ایجاد تمرکز، حمام گرفتن طولانی، استراحت در یک اتاق تاریک و ورزش های تنفس عمیق تحت کنترل

درآید.| در درمان دارویی در گذشته داروهایی از خانواده بنزودیازپین ها مانند دیازپام والیوم)، آلپرازولام

(زانکس)، لورازپام (آتیوان) و پاسپیرون در درمان اختلالات اضطرابی مورد استفاده قرار می گرفت. و در حال

حاضر استفاده از داروهای ضد افسردگی مانند (Fluxetin Paroxetine

( Paxil ) ، Serialine ( Zoloft
|

دانلود کتاب تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

دانلود رایگان کتاب بررسی تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

دانلود مجله تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

(Prozac و Venlafaxine کاربرد بیشتری دارد. تجویز داروهای ضد اضطراب یک پدیده مشخص در تمام دنیا

است. تخمین زده می شود که بین ۱۰ تا ۲۰٪ از مردم در نیمکره غربی تقریبا به طور مرتب از این داروها

استفاده می کنند. طبق اظهار نظر رسمی FDA( سازمان غذا و دارویی آمریکا) در سال ۱۹۷۸، ده میلیون

آمریکایی از داروهای دسته بنزودیازپین ها استفاده می کرده اند. عده ای معتقدند که این آرامبخش ها روش

مؤثر و کم هزینه ای در مقایسه با سایر روش های درمانی است. عده ای نیز بر اثرات مؤثر درمان های غیر

دارویی تأکید دارند. درمان | غیر دارویی شامل تکنیک های متعددی می باشد. در تمام این روش ها به بیمار

آموزش های کلاسیک کسب آرامش یاد داده می شود و بدینوسیله بدن خود به مقابله مؤثر و مستقیم با

عوامل تنش زا برمی خیزد.(۸) لذا از آنجاییکه استفاده از گیاه درمانی از زمان های قدیم در تمدن های

باستانی رایج بوده و امروزه نیز گیاه درمانی به صور مختلف، اعم از استفاده از فرآورده های گیاهی با عصاره

های تام آن ها در تمام دنیا رایج است و همچنین توجه خاصی به گیاه درمانی شده است.

دانلود کتاب تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

دانلود رایگان کتاب بررسی تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

دانلود مجله تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

(۹ )و با توجه به اینکه اکثر گیاهان معطر خوراکی بوده و هزاران سال قدمت مصرف دارند همچنین گرایش

مثبت و توجه عمومی برای استفاده از گیاهان شفابخش – که قسمت عمده ای از طب سنتی ایران را

تشکیل می دهد وجود دارد، شناسایی و بررسی اثرات آن ها و کاهش عوارض ناشی از داروهای شیمیایی و

اقدامات تهاجمی، مفید خواهد بود. (۱۰و۱۱) بنابراین با توجه به اینکه در طب سنتی گیاهان مختلفی جهت

آرامبخشی و کاهش اضطراب ذکر شده لذا پژوهش های مختلفی در این زمینه انجام گرفته است. هدف از

این مقاله بررسی و جمع آوری بخشی از گزارش های علمی منتشر شده مربوط به اثرات گیاهان دارویی بر روی اضطراب بود.
مواد و روش ها:

ها، دعا ال- … م . .۱

ء أم أمام : criminant

در این مطالعه مروری، بانک های اطلاعاتی sciencedirect و Google scholar pubmned جهت یافتن منابع

مرتبط، مورد جستجو قرار گرفتند این جستجو از نظر زمانی، شامل تمام دوره های زمانی تحت پوشش

پایگاههای مرتبط تا سال ۲۰۱۵ بود .جهت یافتن مقالات علمی منتشر شده در مجلات پژوهشی کشور، پایگاه

اطلاعات علمی جهاد دانشگاهی و Scientific) (Information Database
– SID

دانلود کتاب تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

دانلود رایگان کتاب بررسی تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

دانلود مجله تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

طی سال های تحت پوشش تاکنون iranmedex پایگاه مورد بررسی قرار گرفتند .فهرست منابع مورد استفاده

در تمام مقالات و گزارشات مرتبطی که در جستجوی الکترونیک یافت شد، به شکل دستی ارزیابی شد تا

سایر منابع احتمالی نیز پیدا شود جستجو پیرامون موضوع مورد نظر در بانک های اطلاعاتی مورد مطالعه با

کلیدواژه های اضطراب و گیاهان دارویی با فرآورده های گیاهی به اشکال مختلف انجام شد. مقالات منتخب

به دو زبان انگلیسی و فارسی بودند. پس از تهیه مقالات فهرست عناوین و چکیده مقالات مورد بررسی قرار

گرفت.
معیارهای انتخاب و ارزیابی کیفیت مقاله ها:

در ابتدا پژوهشگر، لیستی از عناوین و چکیده تمام مقالات موجود در بانک های اطلاعاتی یاد شده را تهیه و

به منظور تعیین و انتخاب عناوین مرتبط، آنها را به صورت مستقل بررسی کرد سپس مقالات مرتبط به صورت

مستقل از هم، وارد مطالعه شدند . معیار اصلی ورود مقالات مختلف به این مطالعه عبارت بودند از: گیاهان

دارویی مورد استفاده در اضطراب بوده و بازه زمانی انجام این مطالعات بین سال ۱۹۹۵ تا ۲۰۱۵ باشد. مقالاتی

که این شرایط را نداشتند، از مطالعه خارج شدند نتایج مهم به دست آمده از مقالات جمع آوری شد و سپس

تحلیل محتوا و دسته بندی انجام گرفت.

دانلود کتاب تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

دانلود رایگان کتاب بررسی تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

دانلود مجله تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

بحث:
از بین مطالعات واجد شرایط پژوهش نتایج زیر استخراج شد سنبل الطیب

گیاه سنبل الطیب با علف گربه (۱۲) با نام علمی Nardostachys jata mansi متعلق به خانواده Valerianceae

(۱۳) گیاهی علفی است دارای ساقه قوی، که به حالت خودرو در جنگل های کم درخت مخصوص حاشیه آب

های جاری با گودال ها و در اغلب نواحی اروپا، آسیا و ایران می روید(۱۲) و قسمت مورد استفاده آن ریشه و

ریزوم است. (۱۶) ریشه و

ریزوم آن دارای آمیدون، تانن، گلوکز، اسید فرمیک، اسید استیک و مقدار زیادی منگنز است. (۱۵) ریشه

سنبل الطیب دارای اثر ضدتشنج قوی بوده و نیز در طب سنتی از آن در ناراحتی هایی با منشاء عصبی،

هیستری، به عنوان کاهش دهنده مقدار دفع ادرار در مبتلایان به بیماری دیابت، رفع بی خوابی، دفع گاز معده،

ضد اسپاسم و آرام بخش نیز استفاده می شود.(۱۹) همچنین ریشه در درمان اختلالات عصبی به ویژه

سرگیجه، دردهای عصبی، سردرد، میگرن و اضطراب و اختلالات زمان یائسگی، سکسکه های مداوم و درد

معده کاربرد دارد. (۱۷) آنچه قسمت اعظم استفاده از این گیاه را در طب امروز شامل می شود مصرف آن به

عنوان آرام بخش است.| (۱۸) آثار آرام بخشی سنبل الطیب در کتب اطبای یونان باستان از جمله بقراط قید

شده است و کارآزمایی های انجام شده این

اثر را تأیید می کنند.

دانلود کتاب تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

دانلود رایگان کتاب بررسی تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

دانلود مجله تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

(۱۹) در سال ۱۹۸۱، دل لوگیا بیان کرد که عصاره ریشه و ریزوم N

. jatamansi دارای اثرات تضعیفی روی مغز موش است. در سال ۱۹۸۲ هازل هاف نشان داد که والرات و

ایزووالرات موجود در چاتامانسی منجر به شل شدن | سلول های عضلانی می شوند. در سال ۲۰۰۱،

کریستال در مقاله خود پیشنهاد کرد که N

. jatamansi در پی تجویز درازمدت عوارض جانبی کمتری از بنزودیازپین ها دارد. طبق مطالعات اخیر انجام

گرفته بر روی ایسکمی مغزی، این گیاه به عنوان | اگوئیست گیرنده های گاما آمینوبوتیریک GABA شناخته

شده است. (۲۰) مطالعات بیوشیمی نشان می دهند که اسید والرنیک آنزیمی را که مسئول کاتابولیسم گابا

است، مهار نموده و موجب افزایش غلظت گابا در نسوج مغزی می شود. افزایش غلظت گابا در مغز، فعالیت

هسته های مختلف مغزی را کاهش داده و موجب بروز آثار آرام بخشی می شود.

دانلود کتاب تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

دانلود رایگان کتاب بررسی تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

دانلود مجله تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

(۲۱) در مطالعات بالینی انجام شده با عصاره این گیاه هیچ گونه عارضه، اثرات ناخواسته و با حساسیت

گزارش نشده است. حتی در بارداری و شیردهی بی خطر محسوب می شود. در استرالیا جزء گروه A

شناخته شده است و از طرف FDA آمریکا ورود آن در مواد غذایی بلامانع اعلام شده است. (۲۲ و ۲۳ و ۲۶ و

۲۵) رضایی و همکاران در پژوهش خود با موضوع (مطالعه اثرات تسکینی و ضد اضطرابی عصاره سنبل الطیب

در مقایسه به دیازپام) بر روی

۳۶ موش نژاد ویستار ماده نشان دادند که عصاره سنبل الطیب دارای اثرات تسکینی و ضداضطرابی معنی

داری در مقایسه با دیازپام می باشد. (۲۹) صولتی و همکاران هم در پژوهش خود با عنوان اثرات ضداضطرابی

والیو تریات های مشتق از گیاه سنبل الطیب در رت) نشان دادند که والبوتریات ها اثرات ضد اضطرابی دارند و

پس از بررسی بیشتر می توانند برای کنترل اضطراب استفاده شوند. (۲۷)

اسطوخودوس
گیاه اسطوخودوس با نام علمی Lavandula stoochas متعلق به تیره lamiaceae است.(۲۸ و ۲۹) و بومی

کرانه های مدیترانه و عربی تا آسیای صغیر بوده و در آذربایجان، کوههای میانه، مرند و هشترود می روید.

دانلود کتاب تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

دانلود رایگان کتاب بررسی تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

دانلود مجله تاثیر گیاهان دارویی بر اضطراب

(۳۰) از نظر غالب حکمای
طب سنتی، طبیعت گرم و خشک دارد. برای تقویت ذهنی، حافظه، کنترل رشد و سرگیجه و تشنج توصیه شده است

(۳۱ و ۳۲) اسطوخودوس به عنوان یک داروی آرام بخش و برطرف کننده ی دردهای معده مصرف ستی دارد و

از دیگر خواص درمانی آن می توان به اثرات ضدافسردگی، ضد صرع و ضد سردردهای عصبی آن اشاره کرد.

(۳۳) ترکیبات فراوانی در عصاره این گیاه شناسایی شده اند که از مهمترین آن ها می توان به ژرانیول، لینالول،

لینالیل استات، سینئول، بورنئول، آلفا پینن، کامفور، اسید بوتیریک، اسید والریانیک، اسید اور سالیک و

فلاونوئیدهای لوتئولین اشاره کرد.

که این مواد احتمالا تأثیر گیاه را بر مناطق CNS تقویت کرده و از طریق گیرنده های CABA باعث بروز اثرات

آرامبخشی وتسکینی می شود.

(۳۴ و ۳۵ و ۳۶ و ۳۷) رضایی و همکاران در مطالعه خود با عنوان (مطالعه اثرات تسکینی، پیش بیهوشی و

ضداضطرابی عصاره گیاه اسطوخودوس در مقایسه با دیازپام در موش صحرایی) بر روی ۳ موش صحرایی نژاد

ویستار ماده نشان دادند که عصاره اسطوخودوس دارای اثرات تسکینی، پیش بیهوشی و ضد اضطرابی

است. (۳۸)

و..